怎样祛除色斑暗黄呢

色斑也是爱美女性烦恼的一大问题，稍不注意就会多了很多斑点在脸上，这时候她们就要想尽一切办法把可恶的色斑消灭掉，所以她们都需要好的治疗方法。那么下面笔者就来介绍一下，怎样祛除色斑暗黄呢？患者在饮食上需要注意什么？

怎样祛除色斑暗黄呢？

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净，此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，达到祛斑的作用。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，柠檬中含有大量维生素C，钙，磷，铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

患者在饮食上需要注意什么？

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

以上就是为你介绍的怎样祛除色斑暗黄和患者在饮食上需要注意什么，希望对您的病情有帮助。